Группу будут вести практикующие психологи команды «К себе» – Елена Азбукина и Станислав Нечаев.
Группа динамическая, а это значит, что здесь не будет лекций о том, что такое кризисы, как они влияют на жизнь и отношения с нашими детьми. Динамику группы задают процессы, происходящие у участников в повседневной жизни, в их семьях.
Являясь родителями, мы испытываем разные чувства, но как правило выбираем не говорить о них в силу страха, неуместности, стыда, думаем, что наши чувства не важны, боимся, что нас не услышат. От близких и друзей, порой, невозможно получить поддержку и быть видимым в своих переживаниях. В итоге, родитель остаётся в одиночестве в своих страхах и переживаниях.
На группе мы будем:
- предъявляться своими чувствами и переживаниями;
- проживать кризисы и трудные жизненные этапы вместе;
- находить поддержку и человеческое тепло;
- получать эмоциональную обратную связь;
- работать со своими чувствами, мыслями и эмоциями;
- работать со своими обидами и страхами, внутренними критиками и стыдом.
Участие в группе даёт возможность выяснить, что мешает нам, родителям, построить крепкие, теплые отношения с детьми и подростками, как не потерять их доверие, помочь им и себе разобраться в своих чувствах и поддержать себя в разные периоды жизни.
Мы вместе будем искать и находить ответы на волнующие нас вопросы, такие как:
- подростковая депрессия и тревога;
- как быть, если ребенок ничего не ест, или слишком много ест;
- ребенок лежит на диване, ничего не хочет делать;
- что делать, когда везде бардак: и в комнате, и в голове;
- отношения с братьями и сестрами;
- ребенок перестал учиться;
- как говорить с подростками о сексе;
- наркотики, курение, алкоголь – как быть;
- буллинг – как помочь;
и многие другие темы.
В группе можно брать индивидуальные сессии, искать и находить ответы на свои вопросы.
Первые три встречи проходят в открытом формате, далее группа закрывается и работает в постоянном составе.
Даты встреч: 9 декабря 2025, 13 января 2026, 10 февраля 2026, 10 марта 2026, 7 апреля 2026, 12 мая 2026.